ما همیشه در مورد اعتماد به نفس داشتن صحبت میکنیم و راه های به دست آوردن و افزایشش را هم گفتیم اما جالبه بدانید اعتماد به نفس داشتن نسبت به اعتماد به خود داشتن کمی متفاوت است. اعتماد به نفس داشتن مربوط به خود ما و محیطی که در اون زندگی میکنیم میشود. یعنی ما تا چه اندازه به خودمان اهمیت میدهیم، برای خودمون ارزش قائلیم و یا اینکه اعضای خانواده ما، مدرسه ما و جامعه تا چه اندازه در مورد ما مثبت و یا منفی فکر میکنند. اما اعتماد به خود داشتن مربوط به توانایی هایی که هر کس داره میشه و بر میگرده به این حس که ما تا چه اندازه به استعدادمون در مورد انجام هر کاری اطمینان داریم. همه افراد به اولین چیزی که در مورد خودشان فکر میکنند، نقاط ضعفی است که دارند اما بد نیست راه هایی را هم بدانید که به بهبودی نقاط قوت شما کمک کند. به عنوان مثال کشور رومانی هم مانند سایر نقاط جهان سیستم آموزشی رقابتی تخریب کننده داره به طوری که دانش آموزان تمام توانایی خودشان را برای به دست آوردن نمره بالاتر صرف میکنند بدون اینکه بخواهند واقعا چیزی یاد بگیرند از طرفی این نوع نظام آموزشی باعث میشود تا تنها معیار خانواده این باشه که فرزندشان نسبت به بقیه هم کلاسی هایش چه نمره ایی را کسب کرده است. برای همین به استعداد و توانایی های واقعی دانش آموز اصلا توجهی نمیشود. یک زن را تصور کنید که تمام تلاشش را میکند تا اعتماد به نفس داشته باشد چون او اگر واقعا خودش را بیشتر ببیند میفهمد که چه زیبایی هایی را دارد. اما نبود این دید موجب شده خانم ها دائم در تلاش باشند تا خودشان را کامل کنند یا زمانی را فرض کنید که شما در محیطی کاری و یا دوستانه قرار دارید که سعی می کنید بتوانید دوستی داشته باشید، میدانید اینکار به چه خاطری از طرف خیلی از مردم صورت میگیره؟ چون، در واقع تایید ارزش شما در اجتماع مردم و دوستانی که دارید هستند.
-
کاهش استرس در زندگی و کسب و کار
کاهش استرس در زندگی و کسب و کار شکی نیست که استرس، احساسی کشنده است. بسیاری از متخصصان بهد… -
بهترین حالت خود را بسازید
بهترین حالت خود را بسازید شما به نقطهای از زندگی خود رسیدهاید که در آن میخواهید خیلی چی… -
تواناییهایمان را بروز دهیم بدون اینکه از خود راضی به نظر نرسیم
تواناییهایمان را بروز دهیم بدون اینکه از خود راضی به نظر نرسیم جالب است بدانید همه افراد … -
چگونه زندگی خود را متعادل کنیم
چگونه زندگی خود را متعادل کنیم در سرمایهگذاری چیزی به نام متعادلسازی موجودی اوراق بهادار… -
7 کتاب قدرتمند برای تغییر در زندگی
7 کتاب قدرتمند برای تغییر در زندگی هنگامی که حرف از جذب، فهمیدن و اجرای قوانین و نکات کتاب… -
5 دلیل که باعث میشود یک روز خسته کننده داشته باشید
5 دلیل که باعث میشود یک روز خسته کننده داشته باشید خسته کننده بودن روزها میتواند یکی از …
-
طرز فکر افراد موفق
طرز فکر افراد موفق خیلی از افراد همیشه به دنبال راهی برای دست یابی به موفقیت هستند. گاهی ب… -
آموزش افزایش مهارتهای اجتماعی
آموزش افزایش مهارتهای اجتماعی شاید بارها پیش آمده باشد که از خودتان بپرسید چگونه میتوان … -
با درست بودن 80 درصد از کارهایمان، موفق میشویم
با درست بودن 80 درصد از کارهایمان، موفق میشویم فیونا گرینوالد، مشاور متخصص اجتماعی ، سخنر… -
چگونه اراده خود را تقویت کنیم؟
چگونه اراده خود را تقویت کنیم؟ خیلی از ما ها خوب میدانیم بعضی صحبت ها در در جهت استتار ضعف… -
درمان استرس
درمان استرس استرس اصولا مانع عملکرد صحیح بسیاری از فعالیت های فیزیکی و روحی افراد میشود. ا… -
عوامل موثر بر داشتن انرژی روحی و جسمی
عوامل موثر بر داشتن انرژی روحی و جسمی تا کنون حتما برایتان پیش آمده که موبایل خود را بر رو…
ثبت نظر خود