کم خونی دوران بارداری
کم خونی دوران بارداری به مانند دیابت دوران بارداری از جمله مشکلات عمومی به وجود آمده در این دوران هستش، که در این نوشتار با داروخانه مثبت سبز همراه باشید که ببینیم اگر مهار نشه، آیا ممکنه که جنین پیش از موعد و یا با وزن کم متولد بشه!
کم خونی دوران بارداری چیست؟
به دنبال بارداری و تامین غذای جنین، خون انسان تا 50 درصد افزایش حجم پیدا می کنه حالا برای تامین هموگلوبین کافی برای این حجم خون و برطرف نمودن نیاز جفت و زن باردار، بدن به نحو شگفت انگیزی نیاز به آهن پیدا می کنه. از اونجاییکه هموگلوبین یک نوع پروتئین در بدن هستش که اکسیژن کافی رو به بافت ها و اندام های گوناگون بدن می رسونه پس مهمه که بدن با کمبود اون مواجه نشه.
عوامل تاثیرگذار در بروز کم خونی دوران بارداری
- عدم مصرف کافی اسید فولیک و ویتامین B12
- بارداری های پشت سر هم، چند قلو زایی و سقط جنین
- حاملگی خارج از رحم و یا بیماری مول (خونریزی های سه ماه سوم در اثر کنده شدن جفت)
حالا اگر خانمی دچار کم خونی دوران بارداری بشه، چه عوارضی در پی اون ممکنه رخ بده؟
در اینصورت خانم باردار ممکنه دچار ضعف، خستگی، رنگ پریدگی و حتی تنگی نفس بشه و اگر شدت کم خونی خیلی زیاد باشه فرد رو می تونه دچار تپش قلب، تهوع، درد شکمی و یا حتی فراموشی کنه.
پیشنهاد مثبت سبز برای مادران مبتلا به کم خونی در دوران بارداری:
پس برای اینکه تازه مادران مبتلا به کم خونی از گزند این این بیماری دور بمونن و نوزادان کم وزن و یا زایمان زودرس نداشته باشند، از مصرف غذاهای حاوی آهن نظیر جگر، گوشت گوساله؛ غلات و تخم مرغ و همچنین مواد خوراکی حاوی اسیدفولیک مانند جوانه گندم، قارچ، کلم بروکلی لوبیا و غذاهای حاوی ویتامین C نباید غافل شوند.
و البته بعنوان تکمیل کننده درمان کم خونی در دوران بارداری مصرف انواع مکمل های کم خونی هم بسیار مفید و اثربخش خواهد بود.
