نوازش کردن و جملات محبت‌آمیز باعث ترشح اندروفین میشود. به نقل از چاینا نیوز ترشح این هورمون باعث کم شدن استرس و در نهایت آرامش می‌گردد.
-
خوردن یخ برای سلامتی مضر است؟
خوردن یخ برای سلامتی مضر است؟ هیچ چیزی همانند خوردن یک تکه یخ تازه در روزهای گرم تابستان ن… -
قبل و بعد از ورزش چه بخوریم؟
قبل و بعد از ورزش چه بخوریم؟ آیا تا به حال با شکم خالی در باشگاه ورزش کرده‌اید؟ تغذیه شما،… -
چگونه اراده خود را تقویت کنیم؟
چگونه اراده خود را تقویت کنیم؟ خیلی از ما ها خوب میدانیم بعضی صحبت ها در در جهت استتار ضعف… -
آب دهان چیست چه کاربردی برای ما دارد؟
آب دهان چیست چه کاربردی برای ما دارد؟ وقتی درمورد بهداشت دهان فکر می‌کنید، احتمالا چیزهای … -
درمان استرس
درمان استرس استرس اصولا مانع عملکرد صحیح بسیاری از فعالیت های فیزیکی و روحی افراد میشود. ا… -
روش های درمان خروپف
روش های درمان خروپف خروپف کردن معمولا به عنوان منبع شوخی در فیلم‌های مختلفی مورد استفاده ق…
ثبت نظر خود
