ما از میشل لوویت درخواست کردیم که یک برنامه برای داشتن شکمی صاف به ما ارائه بدهد و او سنگ تمام گذاشت. اصول او براساس برنامه‌…

فرض کنید به دوستان خود بگویید رژیم غذایی جدیدی پیدا کرده اید که در آن می‌توانید با خوردن کربوهیدرات وزن خود را کم کنید. مطمئ…

چه بخواهید موهای خاکستری خود را بپوشانید یا به دنبال تغییر در موهای خود هستید، رنگ کردن مو یکی از روش‌هایی است که برای ایجاد…

تصور می‌کنید دوره‌ی کمک‌های اولیه را به طور کامل آموخته‌اید؟ مجددا فکر کنید. اغلب آنچه اکثر مردم درمورد کمک‌های اولیه می‌دان…

عادت قهوه نوشیدن را کنار گذاشته‌اید و به چای سبز روی آورده‌اید، احتمالا وقتی فهمیده‌اید چای سبز چه خواصی برای‌تان دارد این ح…

حتما شما نیز رنگ کردن موهای خود را دوست دارید اما از ریختن رنگ مو بر روی پوست و باقی ماندن اثر آن می‌ترسید. رنگ کردن مو یکی …

همانطور که انتظار می‌رفت، امروز کمپانی چینی میزو از گوشی میزو ام 5 نوت (Meizu M5 Note) رونمایی کرد. اما برخلاف انتظارات، گجت…

آیا به همین راحتی است که کم تر از مقداری که کالری سوزی دارید بخورید و لاغر شوید؟ جواب این سوال برای اکثر مردم مثبت است ولی م…

طبیعتا هیچ موجود زنده ای وجود ندارد که از مریضی و مشکلات جسمی لذت ببرد و برای اینکه از جسم و روانی سالم برخوردار باشیم نیاز …

Fitness Tracker ها یکی از مدرن ترین و جالب ترین راه برای رسیدن به تناسب اندام میباشد که طی چند سال گذشته توجه بسیاری از ورزش…

درگیری با رویداد ها و وقایع گذشته می تواند تاثیر زیادی بر روی زندگی کنونی شما داشته و باعث شود تا دقت لازم برای تصمیم گیری ب…

مراقبت از پوست برای اطمینان از اینکه شاداب و درخشنده است، می‌تواند باعث ایجاد نگرانی در ماه مبارک رمضان شود. گرمای تابستان و…