تاثیر هورمون‌ها بر اضطراب اجتماعی تأثیراتی که هورمون‌ها بر رفتارهای ما دارند، بیشتر از آن چیزی است که فکرش را می‌کنید. کم یا…

نحوه تنظیم ساعت خواب ساعت بیولوژیک بدن یا همان چرخه‌ی 24 ساعته، وظیفه کنترل خواب و بیداری، دمای بدن، تعادل مایعات بدن و دیگر…

فکر کردن مانند یک ورزشکار و عمل کردن مانند یک رئیس ورزشکاران به نظم و انضباط، کار گروهی و عزم خود معروف هستند و بسیاری از اف…

دلایل و راه‌های درمان عزت نفس پایین افکاری وجود دارند که عزت نفس شما را تا حد زیادی پایین می‌آورند اما شما می‌توانید با انجا…

9 حقیقت زندگی که شما را با انگیزه نگه می‌دارد ما در دنیایی قانونمند و با قاعده زندگی می کنیم. به قول اسکاول شین در کتاب «چها…

بیل و ملیندا گیتس؛ چگونگی زندگی و کار کردن موفق در کنار یکدیگر بیل و ملیندا گیتس به همراهی هم، بنیاد خیریه‌ای راه‌اندازی کرد…

17 نکته‌ درباره خلاقیت حتماً تاکنون مطالب زیادی درباره خلاقیت شنیده‌اید. تعاریف مختلفی برای این واژه وجود دارد، اما حقیقت ای…

هدف‌هایتان را در جمع مطرح کنید برای اثربخشی بیشتر به نتایج کارهایتان، فهرست کارهایی که قرار است آنها را به نتیجه برسانید، در…

تغییر نگرش به زندگی و موفقیت با عکاسی! شاید شما همانند خیلی از افراد، عکاسی را یک سرگرمی بدانید. عکاسی حرفه‌ای است که خلاقیت…

برای موفقیت باید عاشق درد و سختی‌ها باشید برای موفقیت عوامل زیادی می‌تواند تاثیرگذار باشد. در مقاله‌های قبلی در مورد روش‌های…

5 استراتژی برای افزایش یادگیری تقریبا تمام موفقیت‌ها و دستاوردها با استفاده از راهبردهای متفکرانه و بلند‌مدت و اقدامات پیوست…

زبان بدن در زنان با اعتماد به نفس در قرارهای آشنایی، دنیای کسب‌وکار و در موقعیت‌های اجتماعی، زنان باید نشان بدهند که به اندا…