ترس از شکست در مراحل مختلف زندگی مانع رسیدن افراد به خواسته‌ها و اهدافشان شده است. همه ما تجربه لحظه‌ای را داریم که به خاطر …

یکی از بدترین نوع دردها که باعث بروز نگرانی و ناراحتی شدید در بدن انسان می شود درد دندان است که تحمل آن برای بسیاری از مردم …

اضطراب اجتماعی ترس از مورد ارزیابی قرار گرفتن و مرکز توجه بودن است؛ اما ترس اصلی و زیربنایی، ترس از ارزیابی منفی دیگران است.…

تحقیقات جدید بر روی فوبیا همچنان در بین روان‌شناسان در سرتاسر جهان ادامه دارد و به نتایج جالبی می‌رسد. آخرین تحقیقات در مورد…

اگر شب زنده داری را به همراه ترس کوچک دوست دارید، ما به شما برنامه هایی پیشنهاد می کنیم تا دیگر مجبور نباشید کل شب را بخوابی…

سال جدید رسیده است و فرصت های زیادی را همراه با خود آورده است که اگر به آن ها فرصت بدهید از شما انسانی قوی می سازند. اجازه ن…

مواجهه با ترس های کودک یکی از لحظه هایی که اکثر والدین آنرا تجربه میکنند. ترس های کودک از تاریکی، چیزهای ناشناخته، روح یا غو…

یکی از مواردی که بسیار شایع هست در بحث پیدایش ترس ، ترس از موارد ناشناخته است . اما چگونه بایست برا این ترس ها غلبه کرد ؟ بر…

شاید مضحک و خنده آور به نظر بیاید اما واقعیتا یکی از ترس هایی که افراد بزرگسال و جوانان با آن مواجه هستند ترس از تاریکی میبا…

چشمان خود را ببندید و در ذهن، خودتان را مجسم کنید که یک روز کامل را بدون گوشی هوشمندتان سپری می‌کنید و گوشی هوشمندتان هیچ مک…

ترس یکی از واقعیت هایی است که همه ما با آن روبرو هستیم. فرقی نمی کند چه کسی باشیم، ترس بخشی از وجود همه انسان هاست. اما آنچه…

…