اگر اضافه وزن نتیجه مصرف کالری بیش از حد و کم تحرکی نیست، پس چه علتی می‌تواند داشته باشد؟ نظریه‌های برتر، دلایل متعددی را بر…

آیا از تاثیرات استرس بر بینایی اطلاعی دارید و میدانید ناراحتی های روحی تا چه حد براین ناحیه از بدن مضر خواهند بود ؟استرس در …

در این جا با ۱۰ تله عاطفی که منجر به تحریف ذهن می شود آشنا شوید. این افکار تحریف شده منجر به ایجاد مشکلات احساسی و عواطف منف…

آیا می‌دانید که استرس می‌تواند برای زیبایی شما مشکل بیافریند؟ حتما این مطلب را بخوانید تا ببینید که استرس با ظاهر شما چه می‌…

قطعا هر عملی که در زندگی افراد رخ میدهد با یک سری عکس العمل هایی مواجه نیز هست. اما در مورد بحث مهم استرس و درمان آن عکس الع…

این دو واژه معنی متفاوتی دارند و برای این که بخواهد درمان صورت بگیرد باید نوع بیماری کاملاً مشخص گردد، چرا که استرس بسیار سا…

استرس آنقدر ترسناک و وحشتناک شده که واقعا حتی شنیدن واژه آن هم روح و روان آدمی را به هم میریزد . اما واقعا همیشه اینچنین نیس…

همه ما می‌دانیم که با خوردن، مشکلات روحی ما به صورت سحرآمیزی حل نخواهد شد، اما خوردن مواد غذایی ناسالم می‌تواند زمینه‌ساز ای…

آیا می دانستید راه های آسان و ساده ای ببرای مقابله با استرس تان بدون صرف هزینه زیاد وجود دارد؟ یکی از بهترین راه ها برای از …

استرس که از بیماری های بسیار خطرناک میباشد و تا کنون مقالات روانشناسی بسیاری در مورد آن در این پایگاه درج کرده ایم .اما بخاط…

وقتی که فشار احساسی یا روانی یه یک فرد وارد میشود و آن فشار بیشتر از تحمل آن فرد میباشد استرس بوجود خواهد آمد.عادت های شخصی …

همانطور که می‌‌دانیم سفید شدن موها با بالارفتن سن افراد رابطه مستقیم دارد. اما آیا عوامل دیگری مانند نگرانی و استرس می‌‌توان…