تقویت سیستم ایمنی بدن راهکارهایی سخت و راحت در طول روز وجود دارند که سیستم ایمنی بدن ما را تقویت کرده و مانع از بیماری ما می…

خواص چربی های اضافی برای بدن چربی های اضافی در بدن فوایدی نیز برای برخی از اجزای بدن دارند. فوایدی برای قلب، مغز، اندام ها و…

بدن شما پس از نوشیدن چای با محبوبیت چای بین ما فکر می کنیم بد نیست بدانید پس از نوشیدن چای (توصیه: چای سبز!) در بدن شما اتفا…

علائم وجود لخته خون در بدن بیشتر اوقات، لخته‌های خون چیز خوبی هستند. زمانی که دچار آسیب دیدگی می‌شوید خون شما باید به شکل جا…

فواید حرکات کششی قبل ورزش برای بدن کشش در ساده ترین شکلش، یک عمل طبیعی و غیرارادی است. مردم اغلب به طور غریزی بعد از بیدار ش…

علت و درمان بدبویی عرق بدن عرق کردن در باشگاه طبیعی است و بخشی ضروری از هر فعالیت ورزشی بحساب می‌آید. تمرین باعث می‌شود ضربا…

راه هایی برای شارژ بدن به جای اینکه لیوان پشت لیوان، چای و قهوه بنوشید و چشم‌های‌تان را با چندبرابر کردن مصرف کافئین، باز نگ…

مزایای روزه گرفتن برای بدن یکی از اقداماتی که می‌توانید برای ارتقای وضعیت فیزیکی و ذهنیتان انجام دهید، روزه گرفتن است. روزه …

تولید الکتریسیته از بدن انسان محققان سوییسی با استفاده از اثر پیزوالکتریک موفق به تولید نوعی ماده انعطاف‌پذیر و بسیار نازک ش…

مقاوم سازی بدن با گیاهان تلخ گیاهان تلخ دارای فواید درمانی بسیاری می باشند، گیاهانی مانند بادام، زردآلو، نعناع و آویشن از گر…

نقش کلسیم در بدن چیست؟ کلسیم چیست و چه نقشی در بدن دارد؟ کلسیم یک ماده معدنی است که بدن انسان در حدود یک کیلوگرم از اون رو د…

نکاتی برای سم زدایی از بدن قبل از اینکه بخواهید رژیم سم زدایی خود را آغاز کنید بهتر است با رعایت نکات زیر بدنتان را برای سم …