هر درد کمری می‌تواند تمرینات ورزشی شما را تحت تاثیر خود قرار دهد اما هر پزشک، متخصص طب فیزیکی یا مربی ممکن است به شما بگوید …
پیشگیری از آرتروز و تخریب دیسک کمر در ایران
آرتروز و سائیدگی دیسک کمر یکی از شایع‌ترین بیماری‌های استخوان و مفاصل است که جامعه شهرنشینی امروز را درگیر خود کرده است. در …
