عادات و سبک زندگی غلط سبک زندگی و تغذیه ای نادرست پیامدهای جبران ناپذیری برای سلامتی ما در بر دارد و میتواند زمینه ساز ابتلا…
چگونه در روزهای بد، حالمان را خوب نگه داریم
چگونه در روزهای بد، حالمان را خوب نگه داریم حتماً شما هم یک روز بد را تجربه کرده‌اید؛ صبح ناخوشایندی که با یک اتفاق بد شروع …
نحوه برخورد با کسی که از ما متنفر است
نحوه برخورد با کسی که از ما متنفر است وقتی کسی می‌گوید «اهمیتی نمی‌دهم مردم به من چه حسی دارند»، فقط دیواری احساسی دور خود ک…
ما اینجا هستیم تا در جهان شکافی ایجاد کنیم
ما اینجا هستیم تا در جهان شکافی ایجاد کنیم به گفته‌ی استیو جابز چهره بزرگ دنیای تکنولوژی: “ما اینجا هستیم تا در جهان ش…
سبک زندگی اشتباه
سبک زندگی اشتباه روز تازه‌ای شروع شده است، اما شما از قبل خود را در معرض خطرهایی قرار داده‌اید که حتی متوجه آن نشده‌اید. در …
وقتی در جمع‌ها پذیرفته نمی‌شویم چه باید کنیم؟
وقتی در جمع‌ها پذیرفته نمی‌شویم چه باید کنیم؟ تا به حال احساس کرده‌اید که در جمع پذیرفتنی نیستید و انگار از سیاره‌ای دور به …
5 عادت روزانه برای افزایش ضریب هوشی
5 عادت روزانه برای افزایش ضریب هوشی باهوش بودن صفتی است که همه ما دوست داریم به آن شناخته شویم. برخی معتقدند که هوش به ژن اف…
8 کاری که روز تعطیل شما را به موثرترین روز هفته تبدیل می‌کند
8 کاری که روز تعطیل شما را به موثرترین روز هفته تبدیل می‌کند برنامه ریزی هفته در روز تعطیل یکی از مهم ترین کارها برای برنامه…
چگونه از زندگی حال خود لذت ببریم؟
چگونه از زندگی حال خود لذت ببریم؟ برخی از افراد هستند که بسیار موفق هستند و از دیدگاه دیگران آدم بسیار موفقی به نظر می آیند …
10 کاری که آدم‌های شاد هرگز انجام نمی‌دهند
اکثر ما از خودمان می پرسیم که برای خوشحال بودن چه کارهایی می توانیم انجام دهیم، اما بیایید یک بار هم به این فکر کنیم که برای…
سبک زندگی مارک زاکربرگ; موسس فیسبوک
در مورد مارک زاکربرگ مطالب زیادی خوانده و نوشته شده است. این مدیر ۳۳ ساله فیسبوک، بزرگترین شبکه اجتماعی دنیا با بیش از ۲ میل…
رفع سریع استرس با این ۵ تغییر در سبک زندگی
در اینجا پنج تغییر رفتاری ساده را برای‌تان می‌گوییم که می‌توانید نسبتا به راحتی آن‌ها را در زندگی بکار ببرید تا فورا استرس‌ت…
