حفظ اشتیاق و انگیزه در طول کار برای جلوگیری از کاهش انرژی در محیط کار، تکنیک‌هایی وجود دارند که به تجربه آموختنی هستند؛ اما …

بعضی از کارها است که باعث ضعیف تر شدن سیستم ایمنی بدن می گردد. کمبود خواب، استرس زیاد و برنامه کاری سخت هم شامل کارهایی می ب…

صبحانه خوردن میتواند قدم اول باشد برای اینکه یک روز خوب را شروع کنید. چون به شما کمک می‌کند تا در طول روز از خمیازه کشیدن در…

«موفقیت تنها با کار و تلاش بی وقفه حاصل می شود.» شاید این جمله را بارها و بارها شنیده باشید. اما در حقیقت اینکه برای یک هدف …

از نظر من یکی از سخت‌ترین فعالیت‌ها کارکردن در خانه است چون حواس‌مان هزار و یک جا می‌رود از برنامه‌تلوزیون گرفته یا سر زدن ب…

چند سالی است که استارتاپ ها در ایران پا گرفته اند و قسمت مهمی از زندگی روزمره ما تحت تاثیر آنها قرار گرفته است. دیجیکالایی ک…

طراحان، برنامه نویسان، سرمایه گزاران و کارآفرینان همه و همه می‌گویند که سخت کار کردند تا به این موفقیت رسیدند، علاوه بر این …

گاهی اوقات حقیقت، منطق و استدلال کافی نیست. همیشه افراد با نفوذی هستند که می‌توانند با بهره‌گیری از برخی شیوه‌ها و راهکارها …

حتما برای شما هم پیش آمده که نگاهی به لیست برنامه روزانه تان انداخته اید و بخشی از آنها را به بعدا موکول کرده اید. به تعویق …

نقاط قوت شخصیتی، ابرقدرت های مخفی، منبع انرژی طبیعی و بهترین خصوصیات درونی ما هستند که از ما یک انسان می سازند. نقاط قوت شخص…

یک ملیارد و ششصد میلیون نفر در جهان مسلمان هستند که در طول سال یک ماه را به طور کامل روزه گرفته و از طلوع خورشید تا غروب آن …

زیاد نشستن پشت میز با خیلی از مشکلات سلامتی از دیابت گرفته یا بیماری های قلبی در ارتباط است. درست است واقعیت واقعا تلخی است …